今日は梅雨がどっかいっちゃったかのようなお天気です！
さわやかなアジサイが、だらーんとだるそうに見えたのはこの暑さのせい？

寝冷えしたせいか、鼻声の放送となりすみませんでした。
じめじめと暑さに、少々体力を奪われております（＾＾；）
お聴きいただくには申し訳ない声ですが、早めに治しますね！！
みなさんも、気を付けて！
暑くなったとはいえ、「今夜はちょっと冷えるな」なんて日もありますので、
体調管理が難しいですね。
栄養とって、睡眠しっかりとって、頑張りましょう〜♪


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　GOSWING／ゴスペラーズ
１０：３６　カジュアル・パーティー／バンド・オブ・ホーセズ
１０：４４　Miree／Suchmos
１０：４９　アップ・アンド・アップ／コールド・プレイ
１０：５３　メスト・アップ・ワールド／プリティ・レックス

先週日曜日の父の日。そろそろ贈り物の感想が届いているんではないでしょうか？
私も父から感想が届きました。

ボクサーパンツをあげたんですが…

「どげしても膝より上にあがらんだった」とのこと（笑）

なにぃ！？
なんで！？

どうやら「S」サイズを選んでしまっていたようです！
父はLサイズとこのと！！

息子に選んでもらおうと思って、息子が手にとったものをそのまレジに持って行ったので
まずかったですね〜…MサイズのところにたまたまSサイズがかかっていたんですね〜…
まぁ、Mを買っていてもきつかったでしょうけど（＾＾；）
父がLということも初めて知りびっくり。成長していたとは…

ま、それで笑いあえたので、良かったのではないでしょうか？

今後のボクサーパンツSの行方、ちぇけら♪！？（笑）


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　薔薇と太陽／KinKi Kids
１０：３８　ライツ・アウト／レッド・フー
１０：５３　ハウ・トゥ・ラヴ（feat.ソフィア・レイエス）／キャッシュ・キャッシュ

梅雨のジメジメに完全にやられております…
梅雨の影響が身体の節々に出ております…（−−；）
低血圧、これかなりしんどいですー…もともと低いのもありますし、運動しないし（笑）
スタッフから、「やりましょうよ運動！」と言われていますが、今だ腰が上がらず…（＾＾；）
ちょっと体調悪いな〜というかたは、お風呂がおすすめですよ。
暑いからシャワーだけと思いがちですが、ゆっくり湯船につかる、これが体力回復のカギです♪

低血圧といえば、以前働いていた病院で、低血圧すぎて「生きてないよ」と看護師さんに言われました（笑）
そしてその数か月後に倒れ、ドクターストップがかかり仕方なくお仕事をやめることに…
血圧が低すぎるのって、本当に身体によくないし、何かのサインなんだなぁと実感しました。
そして、今再び低い…子育てで寝不足だったりしますが…それが原因なのか？
みなさんも体調管理、しっかり！！


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　産まれた理由／高橋 優
１０：３７　フリーダム／アレン・ストーン
１０：４２　あのデパート／日食なつこ
１０：５０　バック・アット・ワン／ブライアン・マックナイト
１０：５５　ウォント・トゥ・ウォント・ミー／ジェイソン・デルーロ