松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
2015.6.18
わが家ではブルーベリーが収穫期を迎えています。
今は6本の木を育てているんですが、それぞれの木が
たくさん実をつけて毎朝食べ放題です(笑)
ブルーベリーも種類が多くて大小さまざまですが、
わが家で育てている『チャンドラー』という種類の大きさは半端ない!
去年は500円玉ほどの大きさの実ができました。
今はまだ10円玉くらいの大きさですが食べごたえがあって、なかなかのものですよ。
山陰でもブルーベリー狩りができる農園がありますのでチェックしてみてください。
さて、最近ではスーパーなどでも見るようになったココナッツオイルですが
先日初めて食べました♪
私が食べたのは“ヴァージンココナッツオイル”という無精製の
フレッシュなオイルなんですが、とにかく香りがいい。
ココナッツの香りがほんのりどころじゃなくしっかりするんです。
いろいろな料理に合わせてみましたが、香りがココナッツのせいか
全体的に南国っぽくなります(笑)
私はやっぱり甘いものの組み合わせがお気に入りですね。
最近はまって作ってるのは「フレンチトースト」と「リンゴとシナモンソテー」です。
美容のために肌に塗るのもいいって聞きますが、そんなもったいな〜い。
私は食べる専門でいこうと思います。
それではまた来週も元気にお会いしましょ〜☆
♪ ソングリスト ♪
10:32 おつかれサマー!/でんぱ組inc.
10:38 ビルズ/ランチマネー・ルイス
10:51 若者のすべて/柴崎コウ
10:54 ホエン・イッツ・オーヴァー/シュガー・レイ