松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
2014.6.5
昨日の番組後、山陰両県も梅雨入りしましたね。
今日も雨です☆
なんとなく身体の節々が痛む…そんなこと感じませんでしたか?
微妙な気候の変化に、身体は正直に反応しますね(−−;)
女性スタッフが、昨日、
「大坂さん、今日体調悪い?」
と聞いてきたのですが、そんな私のモンモンとした気持ちが表にでていたのでしょう。
そして、そんな私を察して、声をかけてくれるという…ありがたいです。
今日も節々痛いです!!
そして、髪の毛の妖気はぁぁんぱねぇ!(トータルテンボス)
結んでごまかしておこう…
こんな節々の痛みは筋肉をほぐしたり、
適度な運動をしたり、身体の温度調節をすることで予防できるそうです。
あと、睡眠は、すべての基本!
いろんなことに気を付けながら、梅雨を乗り越えていきましょう^^
♪ ソングリスト ♪
10:32 あの夏、ふたりは/真心ブラザーズ
10:37 スタック・オン・ストゥーピッド/クリス・ブラウン
10:42 星川通り/フエニカ
10:54 アイ・スティル…/バックストリート・ボーイズ