松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
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2015.05.28 Thursday
連日の夏日な気温にちょっと体がばててきているような気が早くもしている影山です。
私は夏がすきな人間なので、むしろ、
ばてるくらいのお天気の方がテンションは上がりますが、
やはり、急にこんなに暑い日が続くと、
体が全然付いていけてない感じがしますよね。。。
街中を歩くと、気づけば、目がソフトクリームの看板を追っているという。。。
5月もあと数日。
暑い暑いと言っていても、もうすぐ梅雨がやってくるわけです。。。
雨を思うと少し気分が下がってきますが、
心を鍛えて行きたいところです。。。
さぁ、今日のガッツdaレディオでは。。。
●16時25分頃からは。。。
「ガッツdaランキング」
ウェブサイト「読書メーター読んだ本月間ランキング」と、気になる一作をご紹介！
今週は「ハイキュー！！」をピックアップ！
●17時15分頃からは。。。
8月5日にとりぎん文化会館梨花ホールで行われる
「Ｓｕｐｅｒｆｌｙ」の公演のリスナー限定チケット予約を行います！！メモの用意をしてお待ちください！！
●17時20分頃からは。。。
島根県消費者センター塩野さんから、消費生活に関するアドバイスをお聞きします！！
私たちの生活に潜む「問題」と「対応」をわかりやすく教えて下さっています！
最近、夜型だった体質を変えたくて、
早起きをしているという話を以前ブログでもしましたが、
なんとか、定着してきて、気持ちよく目覚めれるようになりました。
以前は「9時」で早い方だった私が（全国の早起きのみなさん、ごめんなさい）
最近は6時には起きられるように。。。
いまさらですが、得をした気分になってルンルンですｗｗ
ここから、新しい習慣を作っていきたいなーと思いますが、
そこで今日のメッセージテーマ。。。
「あなたの一日のスタートは？」
まぁ、習慣ですよね。
●朝起きて、必ず決まったポスターを見て、元気を出している。
●ジョギングで心と体を起こす。
●好きな人にモーニングコール
●おかあちゃんと痴話喧嘩。
●漫画や本などを読んでリラックス
などなどいろいろあるかと思います。
今自分がやっているのは朝起きて、ゆっくり動き始めて、好きな曲を聞きながら、ジョギングを軽くすませて
朝ご飯。シャワーを浴びて、
ここからが重要なんだけど、
「鏡を見て笑う。自分の体にダメ出しをする」
こんな感じ（笑）これね、結構いいですよｗｗ
心に余裕が無い時って、すぐいらいらしちゃうから、
自分の一番いい顔って笑っている時だ！って自覚しておくんです。
そんでもって、体のラインにダメ出しをして、
一日、一日、目標を課す（意思が弱いもんで。。。ｗｗ）
私にとってはすごく新しい習慣なんですよね。。。
1週間続けば習慣は変えられると聞いたことがありますが、
体が楽だと思えるような習慣に少しずつ変えて行きたいなーって思ってます！
今日はみなさんが一日、一日、どんなスタートを切っているのか、教えて下さい♪
http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3330
サユポンののほほんダイアリー 11:13 AM comments (x) trackback (x)
2015.05.27 Wednesday
ここ最近のお天気。。
もう夏を感じてしまいますね！
早くも私、ノンスリーブで過ごしています。。
部屋ではＴシャツ短パン。で、筋トレ。
もう、気分は夏です。
一旦、梅雨の事は忘れてしまおうと思います。
紫陽花の蕾を見つけると
もうすぐだなーって思ってそれはそれで楽しみなんですけどねｗｗ
さて、今日のガッツdaレディオでは。。
●16時25分頃からは。。。
「ガッツdaシネマ」のコーナー。今週のランキングと、気になる一作のご紹介！
今週は、綾野剛さん主演の「新宿スワン」のご紹介。話は変わりますが、
昨日「イニシエーションラブ」を見てきました。。。頭の中が混乱したままですｗｗ
●17時20分頃からは。。
「和想館プレゼンツエンジェル池田のハートニプラス！」
今週はどんなお話しを聞けるのでしょうか？お着物、和にかんする質問も受け付けていますよ〜！
さて、最近の私の過ごし方に、少し自分でビックリしたことがあったのですが。。。
お休みの日の過ごし方ですね。
ピアノを弾いたり、歌の練習をしたりというのは基本的に変わらないんですが、
「さぁどこかへいこう！！」
と思った時に、今までなら、絶対に行こうと思わなかったところに行きたいと思うようになりました。
たとえば、最近では松江にある「明々庵」。
お抹茶を一服してまいりました。
ひとりでｗｗ
10年前には、お茶席とか、歴史的建造物、お寺、神社など、
まったく興味が無かったのですが、
最近は、同じお金を使って、お昼ご飯を豪華にするより、そういった場所へ
一か所でも多くいってみたいという気持ちに心変わりしてきました！
大人になるにつれて、服や食べ物の好みが変わってくるというのは
良くある話ですが、そういった、訪れたい場所なんかも、
かわってくるんですよねー！！
今日のメッセージテーマ
「心変わり」
まぁ、もうすぐ衣替えの季節でもありますし、ちょっと言葉は違いますけど
「変化」という意味でこれで行こうと思います！！
単純に衣替えの準備についてでもいいですし、
他にもたとえば、
●そう言われてみれば、以前より、たべれなくなったな〜
●以前は食べれなかったけど、今はむしろ好きになった食べ物がある
●本の趣味が変わった！！
●好きな人のタイプが変わった！
●音楽の聴き方がかわったな〜
●友人たちとの遊び方、関わり方が変わってきた！
●恋人を乗り換えた（笑）
など、「心変わり」についてぜひともメッセージを頂けたらと思います！！
今日もメッセージおまちしています〜〜☆
http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3327
サユポンののほほんダイアリー 10:59 AM comments (x) trackback (x)
2015.05.26 Tuesday
暑いですね。5月ってこんなに暑かったでしたっけ^o^;
何もしてないのに部屋に虫が飛んでいます^o^ ;
しかも一匹や二匹ではありません;
窓を開けているわけでもないですし、ドアを開けるときも気を使っているのですが…
小さい羽虫なので特に影響はないといえばないですが、
駆除しても駆除しても出てくるのでどっか部屋に穴があいてるんじゃないかなと疑うレベルです。
あなたの家はどうですか ^o^;
虫が苦手な人申し訳ないです。。
しかし、どうして子どもな頃は抵抗がなかった虫が大人になると急に恐ろしくなるのはなんでなんでしょうね。
というか、生物の進化の過程をみても虫の位置づけって何かおかしくないですか？
一説には、虫は隕石にのって地球にやってきたとも言われていますね((((^o^)))))
さて、気を取り直して今週のガッツdaレディオ！は…
●16:18頃からはLOVE in ActionのプロジェクトリーダーをつとめるラジオDJ 山本シュウさんをお迎え！！
若者の献血を推進するためのLOVE in Actionプロジェクト。
エフエム山陰でも月〜木 21:45〜21:55で番組を放送しています。
今日はこちらのプロジェクトについて、DJの大先輩である山本シュウさんにお話を伺います！
●17:20頃からはフレデリックからのコメントをオンエア！
昨年発表した楽曲「オドループ」が注目を集め、Youtubeでの再生回数はなんと320万超え！
この勢いとまらぬまま5月6日にリリースされたニューアルバム「OWARASE NIGHT」のお話です！
●17:35頃からはスポーツコーナー「ラディオ・エスタディオ」
話題は中国サッカーリーグに所属する松江シティFC
先日ホームで行われたSC松江との松江ダービーを制し、現在9勝1分でリーグ首位につけています。
ここまでの戦いの振り返りやリーグ後半戦にむけたお話を 松本弘樹 主将 に伺います。
今日のメッセージテーマは「今だから勉強したいこと！」
です！！
子どもの頃は「大人になったら勉強したくなるから、今のうちにしておきなさい」と色々な大人にいわれ…
そしてそれを聴き流してきました 笑
しかし今は、中学生英語の教科書の王道「NEW HORIZON」が大人用にリメイクされ「ミライ系NEW HORIZON」として発売されるなど、
(これがなかなか男女間の恋愛模様を描いた昼ドラ的ストーリーなんですな〜〜^o^)
大人の学びなおしが少しずつ注目されていますね！！
ということで今日は
・大人になった今だからこそ勉強したいこと
・今頑張っている資格や試験の勉強
・学生の方は机での勉強に限らず今、頑張っていること
など即日的に必要な資格の勉強から、将来こんなスキルを身につけたいな〜という妄想まで！気軽にメッセージお待ちしています！
それでは16時にお会いましょう！！
http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3325
淡路のまろやかダイヤリー 10:38 AM comments (x) trackback (x)
2015.05.25 Monday
この週末は鳥取にスタバが開店したり、航空自衛隊美保基地でブルーインパルスが曲芸飛行を披露したりと
山陰各地色々な話題がありましたね。
鳥取店で限定発売された「鳥取タンブラー」と「鳥取マグ」がヤフオクでオークションで2万円超で落札されていました 笑
確か自分が松江に引っ越してきた頃に島根に第一号店が開店して駅が大盛況だったことを思い出します。
私は松江陸上競技場で行われた中国サッカーリーグ松江シティFCのホームゲームを見に行きました。
明日のラディオ・エスタディオでも選手がスタジオ生出演の予定なのでお楽しみに！
会議尽くしで気づいたら午後になっていたので急いで更新します！！
●16:18頃からはプレゼント情報！
高橋真梨子さんの最新カバーアルバム「Clachic-クラシック-」のリリースを記念して、
オリジナルグッズをプレゼント！詳細は番組内で発表！
●16:25頃からは「アルバムレコメンド」
ASIAN KUNG-FU GENERATIONのニューアルバム「Wonder Future」を紹介！
フー・ファイターズのプライベートスタジオでレコーディングされたという意欲作から新曲をオンエアします！
●17:20頃からはきのこ帝国からのコメントをオンエア！
今年4月にデビューした4人組バンド。早くも今年の夏フェスで引っ張りだこになっています！
デビューシングル「桜が咲く前に」のお話です！！
そして今週のテーマは「高い買い物」
このブログを書いてから先週の水曜日のテーマが「リッチな気分」であることに気づきましたが、、
今日のテーマはもっと即物的です 笑
・人生の中で一番高い買い物
・我が家にある一番高い家電
・これだけはいいものを買うようにしている！というこだわり
などなどあなたがこれまでにした高い買い物や、部屋に君臨する高価な物を教えてください！
僕の趣味の一つに「到底買えないような高価な物」を通販サイトで物色する。
というものがあるのですが、、
先日某密林サイトで2900万円の時計のページを見てからというものの、
ネット広告が出てくるたびにその時計の情報が表示されて非常に厄介です。
うっかり「1click」注文してしまったらと思うとゾッとしますね。
ま、まあサマージャンボ宝くじも発売されましたし、25日が給料日という方も多いでしょうし、現実も妄想も楽しもうじゃありませんか！
他にも別荘とか無人島の斡旋サイトを見た後に、他のページを見るとその無人島の広告が表示されたりしてちょっとした富豪気分を味わえます。
モチベーションも高まりますし、妄想も広がるので楽しいですよ。ただしあやまって購入してしまわないように注意しましょう (^o^ )
それでは今日も16時にお会いしましょう！
http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3321
淡路のまろやかダイヤリー 01:40 PM comments (x) trackback (x)
2015.05.21 Thursday
たくさんのリクエスト、メッセージありがとうございました！
あの、純粋無垢な、何も穢れを知らなかった頃、だからこそ起こってしまった
珍事件、いろいろありましたねｗｗ
そのときそのときを一生懸命生きて、ここまで来たんだなーって
なんか、ふと思いましたね！
その時は悲しくて、痛くて、辛かったけど、
それもいい思い出だと思える今があるんですね。
もちろん、今もずっと苦しんでいる人もいるかもしれませんが、
それでも一日一日、あの頃とは違う日々を過ごしている、
いい方向へ進んでいると信じたいですよね。。
明日もいい日になりますように。。
それでは今週のランキング♪
「意外と知られていない日常で使われている｢仏教用語」ランキング
第１位：有頂天
熱中することを表す言葉として頻繁に使われる《有頂天》。仏教の世界観を表す言葉のひとつで、天上界における最高峰を指す。
第2位：安心
仏教界では、達磨（だるま）という、禅宗の開祖が最初に使ったとされているそうです。《安心》は「安心立命」の略語で、天命を知り心の平安を保つ意味を持っています。
第3位：愚痴
仏教で説かれる「三毒」（克服すべきもの）のうちの、「癡（ち）」という言葉の語源の仏教用語。「癡（ち）」とは、煩悩のひとつで人間の愚かさを指す言葉とのことだそう。
第4位：四苦八苦
根本的な苦を生・老・病・死の四苦とし、 根本的な四つの思うがままにならないことに加え、
愛する者と離れること 、うらみ憎んでいる人に会うこと 、 求める物が得られないこと 、人間の肉体と精神が思うがままにならないこと
の四つの苦を合わせて八苦と呼ぶ。
第５位：アバター
「自分の分身となるキャラクター」 という使い方をしていますが、もともとサンスクリット語でアヴァターラという言葉が語源。アバターはその西洋風の読み方で、概念が似ているということでネット用語で使われるようになった。
でしたっ♪言葉は深いですね。。。
http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3318
サユポンののほほんダイアリー 06:53 PM comments (x) trackback (x)
