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コロコロ！

2017.10.09 Monday

投稿者：タケモトコウジ

どうもどうも。

タケモト ”腹筋ローラー"コウジです。

最近、子供を抱っこし過ぎなのか、冷えてきたからなのか腰が、、、

そういえば全然運動してない、、、

「これではいけない！」

ということで、手っ取り早く運動ができる「腹筋ローラー」でコロコロ！

四つん這いになって１０回でもうお腹が、、、

地道に続けていきます。。。

ってことで今日のテーマは

「運動と私」です！

・ヨガを毎日続けてます！
・少年野球でコーチやってます！
・俺、プロ選手です！
などなど

そして、火曜日にお届けする「ガッツda 大喜利」のお題は

「『奥様は、取り扱い注意』みたいなドラマタイトルを考えてください。」

です！

☆メッセージはそれぞれ別メール送って頂くとスタッフ的に助かります！！

お待ちしてまーす＼(^o^)／


リクエスト・メッセージはこちら。


もちろん今日もガッツオリジナルタオルのプレゼントやりますよ〜
毎日抽選で１名様！
４種類のデザインでどれが当たるかはお楽しみに。
お名前・住所・連絡先を書いてご応募ください。
当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。


<<今日のメニュー>>
●１６時２５分ごろ
「アルバム・レコメンド」
１０/4発売の【SCOOBIE DO】のアルバム「CRACK LACK」をピックアップ！
聴けば体が動きだす！体育の日にぴったりな一枚！


●１７時２０分ごろ
「アーティストコメント」
9/20にシングル「まねー!!マネー!?Money!!をリリースした【たこやきレインボー】さんからメッセージが到着！
お楽しみに！


今日も１６時からガッツをお届けします！！

http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4567
アンドレ・ザ・ダイアリー 01:00 PM comments (x) trackback (x)

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