松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz

ガッツ da レディオ！ 今日頑張ったあなた、明日こそ頑張りたいあなたへ、ｶﾞｯﾂを注入!

リクエスト＆メッセージはこちらから ガッツ da レディオ！ 今日頑張ったあなた、明日こそ頑張りたいあなたへ、ｶﾞｯﾂを注入!

今日もお聞きいただき有難うございました！

2016.10.27 Thursday

投稿者：影山さゆり

ベスト記録！色々あったなー！！
数値化されると、結構面白いもんですね！

私は、そろばん検定1級くらいかなーｗ
こんなテーマにして置きながら、自己ベスト、あんまないですね（笑）
円周率とかも、もう、３．１４までしか覚えてないですもんｗ

だめだね（笑）

賞をとっている方もいらっしゃったし、類稀な集中力をお持ちの方も、
スーパーボールに、カラオケに、食に。

いつの日か、この自己ベスト、各々更新されますように（笑）

それでは今週のランキングのご紹介！！

ドレッシングレシピランキング
【ウェブサイト　ランキングシェアより】

第１位：胡麻ドレッシング
すりごま、マヨネーズ、砂糖、酢、醤油、ごま油を混ぜて作ります！

第2位：ポン酢
柑橘：醤油：みりん：酒＝「4：4：1：1」の割合で。
みりん・酒を小鍋に入れてアルコールと飛ばし、
醤油を加えたら沸騰直前で火を止める。柑橘果汁・出汁とともに保存瓶に入れる。

第3位：ゆずドレッシング
ゆず皮は黄色い部分だけをすりおろします。?
ボウルに薄口しょうゆ、ゆず果汁、塩、みりんを合わせ、サラダ油を少ずつ加えながら混ぜる！

第4位：ハニーマスタード
はちみつ、粒マスタード、醤油、練乳、マヨネーズ、レモン果汁を混ぜ合わせて出来上がり！

第5位：梅ドレッシング
。醤油、みりん、砂糖、酒、だしの素に、
梅干しは種を取り、包丁で丁寧にたたいたものを耐熱ボールに加え
500ｗのレンジで１-2分程アルコール類を蒸発させる。

でした！ドレッシングも、手作りだと、
食べたい時に、新鮮なものを食べられるのでいいですよね！！
ぜひお試しあれー！

http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4080
サユポンののほほんダイアリー 06:55 PM comments (x) trackback (x)

今日は朝から。。

2016.10.27 Thursday

投稿者：影山さゆり

リンゴジャムをつくりましたっ！
（写真撮っておけばよかった。。。）

実は、今、甘いものを我慢しているので、
食べられるのはもう少し先なのですが、
頂いたリンゴがたくさんあったので、
作っちゃいました！

美味しいですよね！ヨーグルトに入れても、パンに塗っても、
お菓子を作る際にも使える！

柿、梨、イチゴ、リンゴ、チャレンジしたので、
まだまだ他にも作ってみたいな♪

さて、昨日もブログにアップしましたが、
今週末29日は鳥取県立盲学校での学園祭に出演してまいります！
午前9時25分頃〜、生徒の皆さんなどのステージ発表や、弁論などがあります！
一般の方も入れるようですので、ぜひお越しくださいね！

そして、翌日30日は斐川第一体育館で「恋する運動会」開催！
ブライダルプラザラブレさんの渾身のイベントですが、毎年大盛り上がり！
エントリー完了した皆さん、お会いできるのを楽しみにしています！！

それでは今日のラインナップ！
●16時25分頃からは・・・
「ガッツdaランキング」
今週のランキングのレシピは少し角度を変えてみました！
きっと、いつもは購入している人の方が多いかとは思いますが、
自作で作ってみると意外と簡単で美味しい！！
お楽しみに♪

●17時20分頃からは・・・
毎月第4木曜日は島根県消費者センターの塩野さんから
私たち消費者に必要な情報を教えていただいています！
ぜひ、日々の生活に役立てて下さいね！！

さて、今日のテーマは
「私のベスト記録！！！」
メッセージはこちらから！

今日は世界新記録の日なんだそうです。
なかなか世界新記録！なんて仰々しい感じまでは行かなくとも
「記録」と聞けば思い出すものがきっとあるはず！

●みなさん５０ｍ走何秒でした？（私は9秒。。）
●わんこそばの記録
●大食いチャレンジ
●UFOキャッチャー自己ベスト記録
●息を何秒止められるか
●3週間チーズケーキを作り、食べ続けた（私です。）
●スポーツテストでまさかの記録が！
●一ヵ月に買ったCDの枚数自己ベスト記録。
●一ヵ月に行ったライブの回数自己ベスト記録。

などなど、
「え？なにその記録ｗｗ」みたいなのでもOKｗｗ
（って、どんな記録なんだろう。。。）

●一枚のセーターを手作りで編み上がるまでにほどいた回数

とか？？（笑）
難しいですもんね（笑）
友人も、今、苦戦していますｗｗ毛糸がぐちゃぐちゃになって
切って、やり直して、切ってで、毛糸がどんどん少なくなってるそうです。

●カラオケ最長歌唱記録

これ、私は最大6時間かなー。さすがに24時間はいないでしょー！！！

今日もリクエスト、メッセージお待ちしています！！
もちろん、今日もリクエストのみ、その他のメッセージでもOK !!パー

http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4079
サユポンののほほんダイアリー 11:02 AM comments (x) trackback (x)

ページトップへ戻る