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ガッツ da レディオ! 今日頑張ったあなた、明日こそ頑張りたいあなたへ、ガッツを注入!

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チョコ、食べたいです。

2016.02.11 Thursday

投稿者:影山さゆり

チョコ好きにとっては、
いろいろなチョコレートが店頭に並ぶから、
それだけでも楽しいですよね!

でもどうせなら、誰かに喜んでもらいたい!!
との想いできっと、バレンタインにチョコやお菓子などを
送られるんでしょうね♪

本当は、本当は、何でもない日にいろいろな
ギフトを送れると、本物だなーって思いますがね(笑)
なかなかできないですよね(笑)

なにはともあれ、
本命チョコを用意している諸君、ガッツだ!!!!パー
私は応援しています♪

それでは今日のランキング!!

【ダイエットにも最適!】風邪の時に超便利な「簡単ほっこりレシピ」
【ランキングシェアより】

ハート鶏のじぶ煮
片栗粉をまぶした鶏肉を
おだしにお酒、醤油、みりんを足してに立たせたところにいれて煮るだけ!
あっさりとろとろ優しい味。暖まりつつ、鶏肉でしっかり栄養取れますよ!!!

ハート卵のシンプル雑炊♪
お醤油だしのもと、塩というシンプルな味付けて優しいお味!風邪以外でも食欲ない時にサラッと食べられるのでお勧め!!

ハート簡単あんかけうどん
関西風のダシのきいた色の薄いうどん。
片栗粉を溶いて入れればおだしはあんかけになります!あんかけと生姜効果で温まりそうですね!

ハート生姜豆腐スープ
生姜や、お豆腐、ホウレンソウに、ひき肉、味付けはお味噌で!優しくコクのある味がいいみたいです!

ハートはちみつ大根
大根は小さめに切り、煮沸消毒した入れ物に入れ、大根がかぶる位のはちみつをここに入れるだけ。1晩位おけば、飲み頃なんだそうです!


どれも美味しそうですよね!風邪のときだけじゃなくて、ダイエットでも
胃が弱っている時にも美味しく食べれそうですね!
体調管理気をつけなきゃ!!チョキ

http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3707
サユポンののほほんダイアリー 06:49 PM comments (x) trackback (x)

今日は祝日!

2016.02.11 Thursday

投稿者:影山さゆり

今日は絶好のお出かけ日和ですな〜。

朝から早起きして、散歩をして、
暖かいスープとフルーツヨーグルトを食べて
暖かいほうじ茶を飲んで出社。

なんという素敵な祝日でしょうか。

といっても、めっちゃ平日なんでなかなかお仕事がお休みという方の方が少ないようにも思いますが、
私は祝日の日の出社はなんとなく好きですね(笑)

逆に特別感があるw

みんなお休みでゆったり、お出かけなんかしている間、
自分はせかせか働いているというのが、
なんとも特別感があっていい!

「私はこの祝日の市民を守る戦士なのだ。」

今日はこんな感じでお仕事を頑張ってみてはいかがでしょうか(笑)

お休みの方は、バレンタインデーのチョコの準備に追われるのでしょうかね(^−^)

さて今日のラインナップ♪
●16時25分頃からは。。
「ガッツdaランキング!」今週はウェブサイト「ランキングシェア」からの気になるランキングを紹介!私の周りでは今、絶賛インフル流行り中。
(主に友人の子どもたちやその学校で、ですけど。)そんな風邪の季節にお勧めしたいレシピをご紹介します♪

●17時20分頃からは。。。
「WaT」からのメッセージをオンエア―!実は、今日が2人の解散日なんですよね。。その二人の最後のアルバム「卒業BEST」のお話しや、
お二人の率直な気持ちなんかをお話しして下さっています!お楽しみに♪

さて、学生なんかは
優雅にこの一日を過ごしていらっしゃるのかしら??(^−^)
きっと普段と違って、いろいろな過ごし方をしていると思うので。。。

今日のメッセージテーマは
「バレンタイン大作戦love
今週末はバレンタインですからね♪

●今年はチョコ、もらえそ〜〜〜!チョキとか、
●もう、自分へのご褒美チョコ、買っちゃったもんね〜〜!!にわとりとか、
●彼へのお菓子を試作中です!そして、告白しようと思っています!!ハートとか
●デート確定してるんだけど、まだルート決めてない!!ダッシュ
●会社にどんなチョコをもっていこうか迷っている。。汗
●お父さんへのバレンタインはチョコがいいのかお酒がいいのか。。お酒
●お友達と一緒にチョコを作ろうと思っています〜♪パー
●もう、いっそのこと、バレンタインじゃなければいいのに。。。ぎょ

などなど!
バレンタインにまつわるメッセージ、お待ちしています♪
こういうプレゼント、あげたら喜びました〜!とか、男からすると、こういうの欲しいな〜とか
そういったメッセージもOK!!

がちで挑むつもりだけど、何か??的な挑発的なメッセージもいいね!肉食じみててww
先日、一足早くリスナーさんが送ってくださったチョコをスタッフ全員でいただきましたね♪

ドラマやアニメの一幕で、バレンタインにまつわるストーリーでここ、好きだったな―とか、
そんなはなしもいいね!
コナンでもあったよね!バレンタインにチョコを送った蘭ちゃんにもちゃんと、
なんとか、新一からのホワイトデーのお返しが戻ってきた話。当時蘭ちゃんは風邪気味で
喉飴のお返しだったですよね♪キュン♪

みなさんのバレンタイン、おしえてください♪とはいえ、
とくに予定ないって方はご自由にメッセージ下さい!
今日もリクエスト、メッセージ待ってます〜!

http://www.fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3706
サユポンののほほんダイアリー 11:21 AM comments (x) trackback (x)

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